«Надо уважать свою лень»: Лилия Ребрик рассказала, почему она противница диет и изнуряющих занятий спортом
Известная украинская телеведущая Лилия Ребрик, не так давно продемонстрировавшая и танцевальные таланты, как ни странно, является противницей диет. Об этом она рассказала в интервью «ФАКТАМ».
По ее словам, дело в соблюдении правил правильного питания, когда можно и нужно уважать собственные желания и быть в гармонии со своим телом. И даже если хочется тортик или пирог, стоит съесть его, даже если потом калории понадобится «отрабатывать» в спортзале.
Сама Лилия уверяет, что любовь к регулярной физической нагрузке появилась у нее во время локдауна, когда она сама попросила мужа Андрея пойти в спортзал вместе.
«Когда был локдаун, я поняла, что мне не хватает физической нагрузки, и попросила Андрея вместе со мной пойти в спортзал. В этом даже было что-то романтическое. Сейчас мы занимаемся больше дома, устраиваем танцевальные марафоны для участников нашей студии», — сказала знаменитость, отметив, что она против изнуряющих занятий спортом и считает — надо уважать свою лень и иногда позволять себе побездельничать.
Напомним, ранее Лилия Ребрик раскрыла рецепт уникального напитка для стройности фигуры.
1827Читайте нас в Facebook
